2018年03月一覧

3日間ダイエットで10キロ痩せる!口コミと私の感想

3日間ダイエットで10キロ痩せるにはどうしたらいい?どうしても私にはダイエットを成功させてなくてはいけない理由があるんです!

あなたにも深刻な悩みがありますよね・・・・
ちなみに先輩たちがダイエットに取り組もうって思った理由はなんですか?

・ 20代最後は痩せ体型になりたかったから。
・ 女性と付き合った経験もなく、医者からも痩せないと危ないよと言われた。見た目でいじめられることもあった

などなど人によって本当に色んな理由がありますよね。そして、ダイエットをしようにも、どんな方法を実践すればいいのかわからない方の為に、
今回は私が実際に集めたダイエットに効果のある方法をお伝えしていきたいと思います。

3日間ダイエットで10キロ痩せるにはどうしたらいい? ・悩み①

まずは 3日間ダイエットで10キロ痩せるにはどうしたらいい? について真剣な悩みを紹介していきますね。

1週間で5キロ痩せるダイエット方法が知りたいのですが…どんなダイエット方法がありますか?ちなみに、学生でもできるようなダイエット方法を教えていただけると嬉しいです。補足付け足しします。身長:152センチ体重:50キロです。今は45キロ台を目指しています。よろしくお願いします。

深刻な悩みを抱えているようです。そんなあなたにおすすめの方法を紹介していきたいと思います。

3日間ダイエットで10キロ痩せるにはどうしたらいい? ・悩み①に対する私の意見

私は下記のダイエット方法をお勧めしたいと思います!
3ヶ月程度、間食しない・夜8時以降食べない・半身浴ダイエットをしていました。

3ヶ月程度、間食しない・夜8時以降食べない・半身浴ダイエットをしていました。 をあなたにおすすめしたい理由
お金もかからないし(何なら、お菓子を買わなくなるので節約にもなる)、手軽なのでおすすめです。

私がこのダイエットを実践した年齢は

私がこのダイエットを実践した年齢は
23~30歳 です。

現在もダイエット後の目標体重、体型を維持できている?

できている

ダイエットのポイントを紹介

いままでパソコンやスマホをしながらだらだらと間食していたので、それをやめたのが大きかったと思います。

ダイエットを経験しての感想・信頼性

“デザインを気に入って買ったものの、サイズが合わずに着るのを諦めていた服が着られるようになったことが嬉しいです。

新しい服を買うときにも、お腹の贅肉をはじめとした体型を気にせずに好きなデザインの服を選べるようになったことも嬉しい。”

3日間ダイエットで10キロ痩せるにはどうしたらいい? ・悩み②

続いて 3日間ダイエットで10キロ痩せるにはどうしたらいい? について真剣な悩みを紹介していきますね。

2週間で10キロ痩せる方法を教えてください。断食も出来ますが、効果があるのは最初の数日だけです。そのぶん少しでも食べると最後の方は痩せなかったです。運動は得意なので出来ます。ですが具体的に何をすれば良いのかわかりません。受験終わってから、全身パンパンすぎてダイエットしないといけないんです。すごく苦労した体験談でも良いので、教えてくださると嬉しいです。

深刻な悩みを抱えているようです。そんなあなたにおすすめの方法を紹介していきたいと思います。

3日間ダイエットで10キロ痩せるにはどうしたらいい? ・悩み②に対する私の意見

私は下記のダイエット方法をお勧めしたいと思います!
2年間ほど。現在も体型維持のために食事に気を使っています。最初は体重が100キロありましたので、ゲルマニウム温浴に通い、汗をかきまくって20キロダイエット、その後夏休みを利用してプールに通って6キロ減、その後はウォーキングや晩御飯に豆腐を食べたりしました。

2年間ほど。現在も体型維持のために食事に気を使っています。最初は体重が100キロありましたので、ゲルマニウム温浴に通い、汗をかきまくって20キロダイエット、その後夏休みを利用してプールに通って6キロ減、その後はウォーキングや晩御飯に豆腐を食べたりしました。 をあなたにおすすめしたい理由
誰でもできるけど、なかなか達成できないから成功すれば周りからの評価がすごい! まずは1キロ痩せてみて欲しい

私がこのダイエットを実践した年齢は

私がこのダイエットを実践した年齢は
19~22歳 です。

現在もダイエット後の目標体重、体型を維持できている?

できている

ダイエットを経験しての感想・信頼性

“痩せていくとまわりから「痩せたね!」っと言われるのが嬉しかった。ゲルマニウム温浴で20キロ痩せられたのが良いエンジンになったと思う。その後大学で念願の彼女もできたし、今は体重も63キロになり細いジーンズもはけるようになりました。

ダイエットはやり方よりも根性です。お腹空いても食べない!毎日絶対運動する!この根性がなかったらどんなダイエットも上手くいきません。”

ダイエットを経験して良かったこと、嫌だったこと、変わったことなど、感想をお聞かせください
“ダイエットしてよかったのは異性からの目が変わりましたね。多少でもカッコいいと思ってもらえるようになりました。

太っていた頃は異性に対して自信が無かったですが、痩せて自信を持って異性の前に立つことができます。”